Человек в поисках себя. Стоики и Ролло Мэй
Вы знаете чего хотите от жизни?
Быть может вы хотите новую работу, дом, машину. Возможно вы хотите найти мужа или жену. Или родить ребенка.
В принципе, этот вопрос не такой уж и сложный. Всех, кого я спрашивал, так или иначе находят ответ. Но что если говорить не о повседневных целях или задачах, а о цели в жизни? Знаете ли вы, чего хотите от всей вашей жизни?
Скорее всего вы, как и я, с точностью знаем, чего хотим каждую минуту и каждый день. Возможно у вас даже есть расписание целей на годы. Но так ли точно знаем то, ради чего живем? Знаем ли какой хотим увидеть свою прожитую жизнь?
Но предположим, что умный читатель сейчас возразит — «зачем мне это нужно? Я знаю чего хочу и не понимаю зачем мне какой-то смысл и высшая цель?».
Это важно потому что вы рискуете прожить жизнь зря.
Человек не может очень долго жить в условиях пустоты: если он к чему-то не растет, он не просто не развивается; сдерживаемые потенциальные возможности превращаются в болезненность и отчаяние, а в конечном итоге — в деструктивную деятельность.
― Ролло Мэй, Человек в поисках себя
Несмотря на все усилия, планирование и достижения, человек без обретенного смысла и понимания своей жизни, рискует в старости оглянуться назад и понять, что прожил ее зря.
Я не собираюсь писать в этой статье как вам жить — для этого есть десятки статей о стоицизме. Эта статья о смысле. Но я не собираюсь открыть вам смысл и предназначение вашей жизни. Я этого не знаю и никто знать не может кроме вас. Моя же статья для того, кто чувствует, что за всей мишурой современного мира ему не хватает связной философии жизни, без которой он бесцельно мечется между повседневными делами.
Ответственность за открытие миссии в жизни
В психологии есть понятие «экзистенциальный кризис». Если откинуть все новомодные варианты использования этого термина, то экзистенциальный кризис — это всеобъемлющее чувство тревоги от размышлений о жизни и ее смысле. Когда мы не знаем или не уверены в смысле жизни, мы начинаем спрашивать других. Гугл показывает 490 миллионов результатов на этот вопрос в русском языке и 4 миллиарта результатов на английском. Выходит, люди довольно часто ищут ответ на вопрос, в чем же смысл жизни.
Но множество результатов в Гугле указывает не только на популярность, но и на невозможность однозначно ответить на этот вопрос. Все дело в том, что ответ отличается для всех людей. Религия, философия, психология, наука — все пытаются дать ответ и этим привлечь или удержать своих последователей. Но только вы сами можете обнаружить ее и выполнить.
Как же можно понять, ради чего мы живем?
Можно искать ответ в религиозных учениях. Всемирные религии, равно как и малоизвестные течения, с радостью расскажут вам для чего жить, как думать и что делать. Если же с верой у вас не сложилось, то десятки философских школ поспешат вам на помощь. Даже популярные сейчас хюгге, лагом и сису — это же чистой воды попытка сказать современным людям как жить и обрести счастье.
Какой бы вариант вы в конце-концов ни выбрали, или быть может нашли свой собственный — ответ лично для вас вращается вокруг принятия ответственности за вашу жизнь. Прежде чем искать в книгах или вытягивать из монаха-кришнаита важные ответы, вы должны полностью и безговорочно принять тот факт, что ваша жизнь принадлежит вам полностью и только вам. Вы должны признать, что отвечаете в конечном счете только перед своей совестью. Ведь если этого не сделать, то найденный смысл жизни извне будет неосознанным. А следовательно и чужеродным для вашей жизни. Человек не может найти спокойствие и счастье, если краеугольный камень в его сознании (смысл жизни) занимает то, что он не пережевал и не перетравил, а проглотил, не понимая, что делает. Этот внешний смысл жизни застрянет в душе, как застревает большой непережеванный кусок мяса в желудке. Но если у желудка есть кислота, то душа же будет страдать, и если вовремя ее не спасти, то умрет, обрекая человека на слепое следование «смыслу», который его же и убил.
Пытаясь найти свой смысл жизни, обратите внимание на то, что вы чувствуете.
Чувствуете ли вы тревогу или удовлетворение? Испытываете ли вы искушение следовать за популярным или вы твердо намерены идти своим путем? Подумайте о своем будущем и о том, чего вы хотите достичь в жизни.
Практика своей жизненной философии требует усилий, но так обстоит дело с любой подлинной философией жизни. Невероятных усилий требует даже гедонизм — попробуйте удовлетворить все свои желания!
Зачем вам смысл жизни?
Ролло Мэй в книге «Человек в поисках себя» попытался выразить то, что, по его мнению, не так с человечеством. Проанализировав многие десятилетия теорий от Фрейда до Хорни, он приходит к главной проблеме — пустоте. Он объясняет, что люди просто не знают, чего хотят и часто не имеют четкого представления о том, что они чувствуют. С таким внутренним состоянием человек может легко запутаться в том, кто он есть, и это приводит к ощущению пустоты. Например, эту пустоту мы всегда пытаемся заполнить поиском смысла, приобретением вещей или других людей.
Переживание пустоты обычно происходит от чувства, что мы бессильны изменить свою жизнь. Кажется, что мы не можем сделать что-либо эффективное в отношении своей жизни или мира, в котором живем. Сложно в таком состоянии найти смысл.
Но прежде чем кому-то начинать идти по пути познания себя, сначала ему стоит попытаться выяснить, что именно он ищет в себе. Главное, что отличает человека от других млекопитающих, — это развитие самосознания. Способность осознавать себя позволяет нам наблюдать, проектировать и влиять на время, а также способность чувствовать и выражать такие эмоции, как любовь и борьба за идеи и убеждения. Важно осознавать, как мы взаимодействуем с нашими детьми, потому что, то, как мы реагируем на их поступки, может определить, кем они станут и как будут относиться к миру в дальнейшем. Для того чтобы стать полноценной личностью, мы должны освободиться от ограничений доминирования, будь то наши родители или кто-либо другой, кто оказывает сильное негативное влияние на наши мысли и действия.
Если человек всегда находится в сфере влияния других людей — физически находится с людьми или информацинно через интернет, то когда у него будет время для размышлений о себе? Что сделает его тем, кто он есть, если у него нет места и времени, чтобы послушать, что хочет сказать ему сердце?
Ролло Мэй говорит, что людям было бы пофиг на смысл жизни и чувство пустоты внутри, если бы не тревога.
Тревога, другая характеристика современного человека, еще более фундаментальная, чем пустота и одиночество. Ведь пустота и одиночество не беспокоили бы нас, если бы не делали нас жертвами той особой психологической боли и потрясения, которые называются тревогой».
― Ролло Мэй, Человек в поисках себя
И если, прочитав эту статью, вы вдруг решили, что всё это сложно, что не нужно вам заниматься поисками смысла, что не нужна вам никакая философия, то помните, что самые успешные люди в нашем обществе — это уже не самые моральные люди, а те, кто лучше всех подстраивается под общественное мнение. Для себя я решил, что общественное мнение мало для меня значит, если значит что-либо вообще. С такой свободой, я могу экспирементировать со своим смыслом, практиковать разные решения, пробовать философию и психологию «на зуб», как пробовали раньше серебряную монету. Ведь только я сам могу найти то, что мне подходит. Вот я и ищу.
И все же, я надеюсь, что вы не сдадитесь перед кажущейся сложностью этой статьи и тем, что поиск смысла требует стольких внутренних усилий. Если это так, то как на счет попробовать на прочность философию, например, вот эту.