Не все люди слышат свой голос в голове и это нормально
Интересный факт: некоторые люди слышат внутренний разговор, а не которые нет. Также, некоторые люди мыслят предложениями, которые они “слышат”, а другие мыслят несловесными абстрактными формами, которые им сознательно приходится вербализировать. И большинство людей не в курсе о существовании другого типа.
Все началось с этого популярного твита:
Fun fact: some people have an internal narrative and some don't
As in, some people's thoughts are like sentences they "hear", and some people just have abstract non-verbal thoughts, and have to consciously verbalize them
And most people aren't aware of the other type of person
— Kyle 🌱 (@KylePlantEmoji) January 27, 2020
Мой день сразу же получил статус потерянного. Раньше я думал, что все люди постоянно слышат внутренний монолог в голове. Всю свою жизнь, я слышал свой голос, который говорил короткими фразами и целыми абзацами, как будто я вслух произношу это. Читать и писать без внутренней надиктовки я вообще не умею! Я думал, что все испытывают такое же и особо не задавался вопросом так ли это. Даже когда преподавал медитацию, я исходил из предположения, что все люди слышат этот монолог. Я ошибался.
Я буквально начал писать всем знакомым в мессенджерах и спрашивать: “Слышишь ли ты свой голос у себя в голове?” Треть ответила, что нет. Я продвинулся дальше и спросил: “Можешь ли ты разговаривать с собой в голове?” на что та же треть утвердительно ответила “нет”. Закралось сильное подозрение и я начал размышлять.
Те люди, которые не слышат голоса, как они думают? Как они проживают день? Как они читают? Как они выбирают между А и Б? Одна моя знакомая описала, что видит “визуальные образы”. Другой сказал, что это скорее как мыслительные вспышки в голове, но без слов.
Я удивляюсь, ведь я могу стоять перед зеркалом и вести настолько глубокий разговор с собой, будто вести телепатическую беседу даже не открывая рта. Да, я понимаю, что это звучит, как шизофрения, но я так не считаю. Ведь большинство людей могут разговаривать с собой и слышат свой голос в голове, когда думают — и это точно не глобальное помешательство.
Еще больше удивительно, что те, кто “не слышит”, даже не подозревают, что есть люди, которые “слышат”. Кто-то даже сказал, что если попытается поговорить с собой перед зеркалом, то придется буквально говорить в слуг, потому что не получится физически говорить в голове.
И если честно, я ничего не понимаю в этом. Я хотел исследовать вопрос и написать большую статью, но это все оказалось настоящей кроличьей норой. Я так и не нашел ответа на мои вопросы о тех, кто все же не слышит голос.
- Как они думают?
- Как это влияет на их отношения, работу, образование?
- Почему об этом не говорил никто раньше и все представляется так, будто голос слышат все?
- Как эти люди формулируют вопросы в голове? Как-то это все-таки происходит, но как, если они “не слышат” свой голос?
Ведь я слышу себя, даже когда пишу эти слова и я не могу понять, как это все работает у них?
Спустя несколько дней, я опять переписывался с другом об этой теме и взял для себя важную мысль. А что если эта разница — всего лишь несоответствие терминов? Что если все “слышат”, но некоторые не воспринимают это как “голос”, а как сами мысли?
Не знаю. Все ли дело в том, как называть свои мысли, или некоторые действительно не имеют никакого внутреннего монолога, я точно знаю, что как отчаянно я не буду думать об этом всем и сколько бы информации я не искал, ответа не будет. Поэтому, если вам интересно, поспрашивайте людей вокруг о том, как это у них. Если вы один из тех, у кого нет внутреннего разговора и кто ничего “не слышит”, пожалуйста, напишите мне о том, как это у вас работает. Я все еще хочу понять.
А для тех, кто хочет спуститься в кроличью нору, предлагаю следующие материалы:
- You hear a voice in your head when you’re reading, right?
- The science of how we talk to ourselves in our heads
- A preliminary taxonomy of the voices inside your head
- What are voices?
- People who hear voices in their head can also pick up on hidden speech
- Apparently Some People Don’t Hear Their Own Voice in Their Head
- How the Brain Can Hear Voices That Don’t Exist
- The enemy within
Изображение в начале статьи: Manuscripts and Archives Division, The New York Public Library. (1935 – 1945). Bakelite Plastics Exhibit – Brains coated in plastic.