Уровни осознания и матрица
Больше 10 лет назад гипотеза симуляции Ника Бострома кардинально изменила то, как я воспринимаю реальность и жизнь. Я не нашел окончательного ответа, как выглядит матрица, но я уверен, что в одной мы точно живем. Этому я нахожу множество подтверждений в собственных наблюдениях, в людях вокруг, в книгах, в исторических материалах, в современных исследованиях и во множестве других источниках. Сразу хочу сказать, что я не думаю, что «матрица» — это нечто, как показано в фильме с таким же названием. Каким бы не был хорош и интересен пример матрицы в кино, настоящая матрица на порядок превосходит даже самые смелые о ней представления.
В этой статье хочу поделиться лишь одним психологическим аспектом, который указывает на существование матрицы. Я давно заметил, что встречаю людей, с которыми как будто на разном уровне «познания». Некоторые кажутся приблизительно на одном уровне со мной, некоторые явно ощущаются более «прокачанными» или такими, которым больше «открыто». Причем это вопрос скорее не социальной приспособленности (так сказать, умения жить так, чтобы было комфортно), а какого-то внутреннего, психологического, эмоционального развития. Другие же люди ощущаются настолько пустыми и ненастоящими, недостаточно осознанными, что я со временем стал называть их ботами. То есть они ощущаются просто как некоторое существо, которое функционирует на основе специальной программы, предназначенные для того, чтобы создавать массовку в мире.
Конечно, в своей жизни мы проходим множество этапов развития. С момента рождения существует определенный набор этапов, через которые проходит большинство людей: дети превращаются в подростков, а подростки — во взрослых. В глазах большинства развитие на этом заканчивается. Становясь взрослыми, большинство как будто уже достигает верха своего развития и застревают. Люди называют некоторых взрослых незрелыми или детскими, и, проще говоря, это означает, что по сравнению с заметно более зрелым человеком такой индивид не смог продвинуться дальше по лестнице развития.
Модель STAGES и матрица
Разные ученые разработали модель STAGES, которая включает в себя 12 различных стадий и 6 видов перспектив. Она основана на исследованиях Терри О'Фэллон и дополнена теоретическими выкладками философа Кена Уилбера, а также других ведущих психологов по вопросам развития, таких как Сюзанна Кук-Гройтер и Джейн Ловингер.
Для меня важна эта модель, потому что она удачно описывает мои личные наблюдения о разном уровне развития людей. Эта модель отображает уровни сознания и подробно описывает стадии от самой ранней - новорожденного 1.0 - до последней стадии «MetAware», которая составляет 6.5 (на этом этапе все становится очень странным). Чтобы помочь понять уровни развития, я буду приводить примеры из собственной жизни, где это возможно.
Начнем с самого низа. Конкретные стадии включают в себя сознание, ограниченное конкретными вещами, которые мы можем воспринимать в окружающей среде с помощью наших органов чувств, таких как зрение, осязание и слух.
Стадия 1.0 — обозначается как «Импульсивная». Это момент, когда ребенок начинает осознавать себя. Он начинает распознавать, что является частью его самого, а что — нет. Он делает это через органы чувств, то есть чувствует мяч руками, но не чувствует мяч, когда бросает его, поэтому руки — это я, а мяч — это не я. К тому моменту, когда младенец уже знает все части своего тела и знает, какие части принадлежат ему, он начинает двигаться к стадии 1.5.
Stage 1.5 — Эгоцентрическая стадия — это когда младенец становится карапузом или начинает устраивать хаос. Младенец не только осознает себя, но и начинает уметь использовать свое тело для выполнения действий. Эта стадия представляет собой разницу в стиле обучения: вместо того чтобы учиться на основе того, что ему говорят и показывают, малыш начинает действовать более активно методом проб и ошибок. Он узнает, что если я использую свои руки, чтобы подтолкнуть стул, я могу забраться на стул и добраться до сахара на полке.
Стадия 2.0 — «Ориентировка на правила» — описывает, как в сознании ребенка формируется более коллективное восприятие. Он начинает заводить друзей. Он осознает, что вокруг есть другие люди, которые думают и что-то делают, и что делать что-то вместе с другими гораздо веселее.
Stage 2.5 — «Конформист» — открывает новый способ мышления. Человек перестает делать то, что делает группа, только потому, что это делает группа, полагаясь на свои принципы и желания. Эта стадия приводит к некоторой стабильности в жизни и дает возможность теперь быть в группах людей, с кем вы хотите быть и что хотите вместе делать.
Эта стадия завершает основные, и, так сказать, понятные стадии и открывает так называемые тонкие стадии. Тонкие вещи — это то, что мы не можем воспринять нашими конкретными органами чувств, то, чье существование невозможно доказать материальном мире. Примерами таких вещей являются системы, суждения, разочарования, философии и прочее. Вообще говоря, тонкие стадии — это те стадии, на которых находится большинство взрослых людей.
Стадия 3.0 — «Эксперт». Мы начинаем не только видеть дерево как конкретный предмет, но и можем размышлять о нем — какая у него кора, какое оно высокое. Мы начинаем быть в состоянии наблюдать за нашими мыслями и чувствами по отношению к дереву в нашем сознании. Это открывает путь к всевозможным теоретическим вещам: абстрактному мышлению, физике, математике и философии. Это место зарождения передовых знаний, и оно создает место для осознания того, что мир на самом деле гораздо больше и гораздо сложнее, чем я мог себе представить.
Возможно, вы знаете некоторых людей, которые в своей взрослой жизни считают, что знают все, и в результате совсем перестают учиться. Я бы мог сказать, что эти люди едва ли находятся на стадии 3.0. И вот здесь возникает первый сильный разрыв между людьми. Теми, кто не перешел уровень 3.0 и кто перешел. На стадии 1.0 мы изучали контуры своего тела, а на стадии 3.0 — контуры своего разума. И сложно иметь что-то общее с человеком, который не разделяет моего восторга красотой коры дерева. (Шутка? или...)
Стадия 3.5 — «Достигатор» — это стадия, на которой мы начинаем воспринимать свой разум как гибкий и изменяющийся. Мы начинаем воспринимать форму своих мыслей и чувств, и учимся работать с ними. Мы начинаем думать о мыслях, думать о чувствах, чувствовать о мыслях и чувствовать о чувствах. Я бы сказал, что если вы все еще читаете эти слова, то находитесь как минимум на уровне развития 3.5. Отличительной чертой этой стадии является саморазвитие: они читают книги и в целом стремятся изменить себя.
Именно на этой стадии возникает ощущение, что в голове появилось некоторое пространство — место, позволяющее мыслящим и чувствующим частям влиять друг на друга. Мы можем начать изменять что-то в себе посредством мышления. Например, самостоятельно изменить свое мнение по какому-то вопросу. Как мне найти в себе силы не испытывать обиду на мать, чтобы наладить хорошие отношения? Поскольку теперь мы можем порождать в своем сознании тонкие мысли, мы можем начать представлять, какое тонкое будущее мы хотим для себя. Причем здесь вопрос не только про деньги.
Стадия 4.0 — «Плюралист». Эта важная стадия переводит нас из разряда достигателей, фокусирующихся на том, чего мы хотим, в разряд осознающих, что у нас много «мы» и много желаний. Мы начинаем понимать, что наша психика фрагментирована (раздроблена), в ней живет множество разных людей. У нас много страстей, желаний и моделей мышления, проистекающих из наших разных частей, которые застряли на разных уровнях нашей психологии развития. Звучит как безумие?
Чтобы перейти к следующему этапу, необходимо знать все свои части, их потребности и недостатки. Так мы можем двигаться по жизни гораздо более плавно, смягчая многие трения и раздоры на своем пути.
Маленькое ответвление. А теперь представьте себе, что я начинаю разговор о моих внутренних личностях (7-летний мальчик со страхом остаться незамеченным; защитник, которого у меня не было, но которого я вырастил внутри себя; и нависшая над головой мама) с коллегой, которая, оказывается, не совсем перешагнула стадию 3.0. Мне в принципе не важно, что она обо мне подумает, меня больше беспокоит ощущение пустышки, «бота», сидящей передо мной. У вас было такое ощущение?
Возвращаемся.
Стадия 4.5 — «Стратег». Когда мы справляемся с множеством внутренних голосов, мы начинаем осознавать присущую нам индивидуальность. В нашем сознании образуется уникальное наше «я». Мы начинаем думать, как я могу использовать свою личность, чтобы принести пользу миру, и как мое возросшее понимание мира может принести пользу моему «я». Мы видим социальные, контекстуальные, культурные и психологические петли в мире.
Для меня этот переход был хорошо ощутимым. Я закончил университет, работал в сфере онлайн-маркетинга, строил планы на будущее, которые охватывали работу, деньги, и материальное имущество. Но когда я начал прислушиваться к своей внутренней какофонии шепотов и голосов, я начал обнаруживать мое подлинное «я» — то, что легко исходит из меня, когда мне не мешают мои дела. Мое истинное призвание — это посвятить себя психотерапии и философии и помогать людям с помощью тех способов и методов, которые помогают мне. Я переключаюсь с темы «что я могу сделать для себя» на тему «что я могу сделать для всех».
Дальнейшие стадии описывают более высокие степени сознания, которые имеют мало общего с повседневной жизнью. Размышлять о них я люблю, но разговаривать о таком мало с кем можно.
Стадия 5.0 — описывает осознание осознанности (этому хорошо помогает практика медитации или психоделики). То есть это когда вы осознаете, что вы сейчас осознаете. Подобно тому, как младенец открывает для себя контуры своего тела, а взрослый — контуры своего разума, на стадии 5.0 человек исследует контуры осознания.
Стадия 5.5 — означает активная работа с осознанием, изменение его в своих целях. Как малыш использовал стул, чтобы достать сахар, так и человек на стадии 5.5 использует сознание. Реальность на этой стадии начинает становиться безграничной и вневременной.
Эти последние стадии находятся за пределами понимания и возможностей многих людей.
Стадия 6.0 — использование взаимосвязи между вневременными локальными и нелокальными полями осознания с личным опытом всей вечности и бесконечности вселенной.
Стадия 6.5 — Что-то еще более умопомрачительное. Как на уровне 2.5 можно увидеть траекторию физического развития от рождения до смерти, а на уровне 4.5 — траекторию психологического развития человека, уровень 6.5 открывает для понимания траектории развития, происходящих от начала вселенной (полнота), а также вневременного осознания (пустота)».
Вместо вывода
Интересно, что все это очень хорошо сочетается с буддийскими учениями. Эти теории развития сознания как будто описывают буддийский путь к просветлению. Сюда же стоит добавить уровни интенциональности и способность к ментализации Робина Данбара (смотри цитаты где-то в середине страницы), которые так же указывают, что человечество в процессе развития мозговых способностей, проходило через определенные этапы, которые позволили нам стать теми, кто мы есть. И сейчас, люди на разных уровнях развития ментализации просто не поймут друг друга. Именно это я испытываю в жизни и это подтолкнуло меня исследовать вопрос матрицы.
Добавлю, что то на каком уровне вы находитесь — это нестабильная точка в жизни. В одну минуту вы можете что-то делать на стадии 3.5, а в другую опуститься к ребенку, который планирует, как украсть сахар с полки.
Очень немногие люди достигают стадии 4.5 и выше. Многие колеблются между несколькими стадиями. Я еще не знаю, является ли переход на более высшую стадию чем-то, что человек способен сделать сам, или это то ограничение, которое мы имеем, живя в матрице. Возможно, вся хитрость заключается в самоанализе и глубокой проработке. Но как проработать что-то, существование чего ты просто не осознаешь?