Рубрика: Книги

  • «Человек в поисках смысла» Виктор Франкл — Саммари

    «Человек в поисках смысла» Виктор Франкл — Саммари

    Главные мысли: Человек в поисках смысла — описывает личный опыт Виктора Франкла, психиатра, выжившего несколько нацистских концентрационных лагерей и то, что он вынес из этого. Во время войны Франкл сформировал психологический подход логотерапии, который помог ему выжить и который теперь может помочь нам найти смысл жизни в самых сложных ситуациях. Человек в поисках смысла —…

  • «11 законов симпатии» Мишель Ледерман — Ключевые идеи

    Суть книги в одном предложении: как использовать свои лучшие черты характера и способности, чтобы производить впечатление, завязывать и поддерживать качественные знакомства. Люди — стадные животные, жизнь во многом зависит от отношений. Например, довольно сложно жить без друзей и семьи. Но что же делает нас привлекательными для людей? И насколько привлекательными? 11 законов симпатии — это…

  • «Клуб 5 утра» Робин Шарма — Саммари

    Суть книги в одном предложении: Практические советы для тех, кто решил вставать в 5 утра и использовать свой день по максимуму. Однажды жил миллионер, который достиг вершины своих результатов в профессии и личном развитии. Он точно оставил наследие в этом мире, о чем многие мечтают. Но секрет своего успеха он приписывал не таланту или команде,…

  • «Лидер без титула» Робин Шарма — Ключевые идеи

    “Лидер без титула” — это история о молодом армейском ветеране, который вернулся после службы и пытается найти смысл жизни, новую работу в обычном обществе. Он встречает эксцентричного Томми Флинна, который знакомит его с четырьмя уникальными личностями. Эти люди вдыхают жизнь в ветерана, показывая путь к осмысленной работе, а вместе с ней и чувство цели в…

  • «Как тело ведёт счёт» Бессел вам дер Колк — Саммари

    Суть книги в одном предложении: о том, как психологическая травма влияет на людей и тех, кто оказывается с ними рядом, как им помочь справиться с ситуацией, которая уничтожает жизнь. Все слышали о том, как война коверкает жизнь военных. Жестокость или ранения, убийство других людей в сражениях или смерть сослуживцев не проходят просто так. Часто военные…

  • Как перестать переживать Пол МакГи — Саммари

    Суть книги в одном предложении: четкие и простые указания, как справиться с переживаниями и начать жить без стресса и давления в груди — остановиться, подумать и решить. Переживание все портит. Вроде бы добился повышения, а переживание захлестывает. С девушкой встречаешься, а переживаний все больше и больше. Начинаешь решать то, что беспокоит, но становится только хуже.…

  • «Иллюзия знания. Почему мы никогда не думаем в одиночестве» Сломан Стивен, Филип Фернбах — Саммари

    Суть книги в одном предложении: Исследование об иллюзии знаний, когда кажется, что знаешь и умеешь, хотя на самом деле полный ноль. Интересно, как мы говорим о знаниях. Говоря о достижениях в науке, мы используем общие понятия — «компьютеры будут обладать интеллектом», «колонизуем Луну». Когда дело доходит до политики и экономики, то все становятся экспертами. Когда…

  • «Найти свое признание» Кен Робинсон — Ключевые идеи

    Суть в одном предложении: О том, как среди увлечений разглядеть свое призвание и найти собственное определение счастья, чтобы объединить то, что любишь с тем, что получается и прожить долгую, счастливую жизнь. Кен Робинсон любит говорить о творчестве, неопределенности и огромном потенциале детей. Эти три темы составляют суть его взглядов — пришло время изменить систему образования,…

  • «Как быть стоиком» Массимо Пильюччи — Ключевые идеи

    Суть в одном предложении: Это практическое руководство о том, как античная философия стоиков Сократа, Эпиктета и Сенеки может помочь жить в современном мире. Стоицизм возник совершенно случайно. В 300 году до н.э. Зенон Катийский чудом спасся после кораблекрушения и оказался в Афинах. В книжной лавке он узнал о Сократе. Он настолько вдохновился учением, что решил…

  • «Озарение. Сила мгновенных решений» (Blink) Малкольм Гладуэлл – Ключевые идеи

    Суть в 1 предложении: Что происходит, когда ты прислушиваешься к своему чутью, почему эти мысли бывают правдивее рациональных размышлений и как не попасться на удочку чувств. Как работает интуиция? Почему часто сбывается то, что казалось невозможным, но ты чувствовал, что так произойдет? Стоит ли доверять интуиции всегда? – Эти вопросы беспокоят всех. Малькольм Гладуэлл считает,…